Pourquoi je tousse jusqu’à m’étouffer

La toux est un réflexe naturel du corps qui aide à dégager les voies respiratoires des irritants, des mucosités ou des microbes. Cependant, lorsque la toux devient excessive au point de vous étouffer, cela peut être le signe de divers problèmes de santé sous-jacents. Voici quelques raisons possibles pour lesquelles vous pourriez tousser jusqu’à vous étouffer :



Allergies

Les allergies peuvent irriter les voies respiratoires et déclencher une toux excessive. Les allergènes courants incluent le pollen, la poussière, les acariens et les poils d’animaux. Si vous souffrez d’allergies, consultez un allergologue pour identifier les déclencheurs et trouver un traitement approprié.



Infections respiratoires

Les infections respiratoires telles que le rhume, la grippe, la bronchite ou la pneumonie peuvent provoquer une toux intense. Consultez un médecin si vous présentez d’autres symptômes tels que fièvre, essoufflement ou douleur thoracique.



Reflux gastro-œsophagien (RGO)

Le RGO peut provoquer des remontées acides dans la gorge, irritant ainsi les voies respiratoires et déclenchant une toux chronique. Évitez les aliments acides, gras et épicés et consultez un gastro-entérologue pour un traitement adapté.



Fumeurs

Les fumeurs sont plus susceptibles de tousser à cause de l’irritation constante des voies respiratoires par la fumée de cigarette. Arrêter de fumer peut aider à réduire la toux et améliorer la santé respiratoire.



Asthme

L’asthme est une maladie chronique qui provoque une inflammation des voies respiratoires, entraînant une toux, un essoufflement et une respiration sifflante. Consultez un pneumologue pour un plan de traitement adapté à votre condition.



FAQ

Comment puis-je soulager ma toux excessive

– Buvez beaucoup d’eau pour hydrater les voies respiratoires.
– Utilisez un humidificateur pour l’air ambiant.
– Évitez les irritants tels que la fumée de cigarette ou les produits chimiques.
– Prenez des médicaments contre la toux selon les recommandations de votre médecin.

Quand devrais-je consulter un médecin pour ma toux

– Si vous toussez pendant plus de deux semaines.
– Si la toux s’accompagne de fièvre, douleur thoracique ou essoufflement.
– Si la toux s’aggrave malgré les mesures d’auto-soin.

En conclusion, la toux excessive pouvant entraîner un étouffement peut être causée par divers facteurs tels que les allergies, les infections respiratoires, le reflux gastro-œsophagien, le tabagisme ou l’asthme. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour établir un diagnostic précis et un plan de traitement approprié. N’ignorez pas les symptômes persistants et prenez soin de votre santé respiratoire